Metoda temperaturii bazale (a curbei termice) – Contraceptivă (Neabortivă)
Se bazeazǎ pe efectul termogen al progesteronului şi pe modificarea curbei termice în momentul ovulaţiei (dacǎ se considerǎ o singurǎ ovulaţie într-un ciclu menstrual). Ovulaţia se produce fie în ultima zi de temperaturǎ bazalǎ, fie în ziua a 2-a sau a 3-a de creştere a temperaturii bazale.
Explicaţia este datǎ de creşterea concentraţiei de progesteron cu efectele termogene menţionate.
În preajma ovulaţiei, temperatura bazalǎ creşte cu 0,2 – 0.4 º C. Aceastǎ creştere trebuie sǎ fie de 3 zile la rând şi şi sǎ fie mare ca temperatura din 6 zile anterioare. Spermatozoizii pot supravieţui în medie 3 zile ( în cazuri excepţionale şi 7 zile !), ca atare 3 zile dupǎ ciclu cât şi dupǎ ovulaţie existǎ o perioadǎ de fertilitate. La femeile cu cicluri neregulate aceastǎ metodǎ nu poate fi folositǎ.